Maria a découvert le yoga à l’adolescence, à la recherche d’un espace pour se recentrer et se reconnecter à elle-même.
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À 19 ans, elle part en Inde pour se former à la Sattva Yoga Academy, où elle complète ensuite trois formations supplémentaires afin d’approfondir une approche complète du yoga.
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Son enseignement intègre entre autres le mouvement, la respiration, les kriyas, la méditation, les mudras et les mantras.
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Elle propose des séances qui cultivent la présence, la clarté et un retour à l’essentiel.
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Ce qui l’anime, c’est de partager ce qu’elle considère comme un trésor vivant : une pratique accessible qui invite chacun·e à se reconnecter à soi et à ce qui compte vraiment.
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Son parcours est aussi nourri par des études en arts visuels et en administration des affaires numériques, ainsique par des séjours en Inde, en Indonésie et en Australie.
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