formations professorales
Devenez professeur.e:
offrez la sérénité.

Pour celles et ceux dont le yoga est devenu une vocation. Faites l'expérience de formations accréditées générales et spécialisées.

Studio de yoga à québec
Purifiez votre esprit. Libérez votre corps.

Inivo diffuse et honore la dimension holistique des traditions du yoga depuis bientôt 10 ans.

Nos coachs sont là pour vous accompagner dans votre quête d'équilibre.

Formations de base

Vous êtes un.e pratiquant.e et souhaitez faire de votre passion une carrière? Laissez-nous vous guider dans cette nouvelle aventure palpitante.

Formations professorales avancées

Bénéficiez de notre expertise pour un accompagnement personnalité dans votre déploiement avec des formations à la carte parfaites pour peaufiner vos connaissances et vos compétences.

L'École Invivo

Invivo diffuse et honore la dimension holistique des traditions du yoga depuis bientôt 10 ans en offrant des espaces d’expérimentation et de partage soutenus par la communauté, la sangha, et une équipe d’enseignant.e.s passionnée, professionnelle et qualifiée. En plus d'une programmation hebdomadaire de cours de yoga et de méditation, nous offrons aussi des ateliers et des formations professorales ainsi que des soins holistiques.

Pratiques holistiques

Le yoga est une science complète de la vie et du développement humain aux origines anciennes.

En studio comme en ligne

Nous rejoignons tout le monde. Faites l'expérience de nos cours en studio ou depuis le confort de votre foyer.

Développement de soi

Nous nous assurons que chacun.e de nos élèves évolue selon ses besoins et ses objectifs uniques.

Suivez votre dharma

Formation de base 350h

Une expérience finement calibrée pour plonger au cœur de soi et du Soi.

Cette formation invite les étudiants sérieux à explorer et expérimenter en profondeur le yoga comme voie de transformation, de croissance et de réalisation de leur plein potentiel. Il s’agit d’une expérience unique sur le chemin de l’étude de soi se déroulant sur un an et demi afin de permettre une intégration optimale.

L’objectif de ce programme est à la fois de cultiver votre pratique personnelle, mais aussi de vous permettre d’acquérir les savoirs et les compétences nécessaires à nourrir votre élan. Cet élan peut se manifester par un désir de contribuer à la transmission et la diffusion du yoga, si vous en ressentez l’appel, ou encore un désir de vous engager encore plus concrètement dans l’expérimentation de cette science à travers ce voyage d’une année et demi.

Celui-ci est reconnu par la FFY (Fédération Francophone de Yoga) et la FIY (Fédération Internationale de Yoga) ainsi que les 2 paliers gouvernementaux vous permettant de bénéficier de reçus pour fins d’impôt si vous poursuivez un cheminement menant à la certification.

Le contenu méticuleusement préparé comprendra, entre autres :

• Étude approfondie des asanas afin de comprendre les principes anatomiques, physiologiques, organiques et psychologiques qui sous-tendent leur pratique.

• Exploration de l’histoire, de la philosophie et de la littérature classique du yoga pour ancrer chez l’élève une compréhension profonde des origines temporelles et spirituelles de celui-ci.

• Exploration et intégration des techniques yogiques du contrôle du souffle (pranayama).

• Exploration et intégration de la méditation et de ses bienfaits comme partie intégrante de la pratique du yoga afin de cultiver concentration, présence, créativité et intuition.

• Étude des aspects subtils du yoga et du corps énergétique (koshas, chakras, nadis et marmas) afin de bien agencer les modèles traditionnels de compréhension du fonctionnement du corps humain avec le modèle scientifique contemporain.

• Des outils concrets pour guider vos élèves dans un processusde transformation en tenant compte de leurs conditions physiques, émotionnelles, psychologiques et spirituelles.

• Une méthodologie de construction de séquences inspirantes, cohérentes et sécuritaires qui auront un réel impact (thérapeutique) sur le corps et l’esprit.

• L'apprentissage de stratégies d'enseignement qui vous permettront d’aller au-delà des instructions superficielles et des stéréotypes. Vous apprendrez à réfléchir et à enseigner de façon rigoureuse, créative et authentique.

La prochaine cohorte débute le 16 février 2024! Les inscriptions sont lancées.

Horaire type : Vendredi : 13h - 17h, Samedi: 9h00 - 17h00, Dimanche: 9h00 – 17h00

Fins de semaine de formation pour la cohorte 2024-2025

16-17-18 février 2024

15-16-17 mars 2024

19-20-21 avril 2024

17-18-19 mai 2024

Stage semaine intensive (dates à confirmer) 21 juin au 28 juin 2024 ou 28 juin au 5 juillet 2024

9-10-11 août 2024

20-21-22 septembre 2024

18-19-20 octobre 2024

15-16-17 novembre 2024

13-14-15 décembre 2024

31 janvier, 1-2 février 2025

21-22-23 mars 2025

9-10-11 mai 2025 fin de parcours et graduation

Quelques témoignages de nos graduées:

  • Merci pour cette formation complète, sérieuse, respectueuse et humaine. Je sors grandi de cette expérience unique et j’ai envie de continuer de vivre le yoga dans mon quotidien. J’espère également pouvoir partager ces nouvelles connaissances et contribuer à améliorer la vie des gens à mon tour.
  • Isabelle Savard, diplômée.
  • Participer à la formation professorale INVIVO à titre d’étudiante libre a été pour moi un cadeau que la Vie m’a offerte et je lui en suis très reconnaissante. Une belle aventure qui s’est échelonnée sur 18 mois.
  • La formation est exigeante en terme de temps, de disponibilité et d'enseignement à assimiler mais j’en ressors gagnante. Les efforts en valaient la peine. Je me sens aujourd’hui plus libre, plus légère et plus flexible. La formation m’a permis de laisser de la place à du renouveau qui m’a demandé de faire de la place.
  • Ma pratique de yoga est différente. Je suis plus consciente de mon corps, de ma respiration et de mon alignement. J'encourage toute personne pour qui la formation intéresse de cesser de se poser des questions et de vous inscrire.  Vous y trouverez plein de réponses sur ce chemin qu’est le YOGA.
  • Patricia Shee, parcours d'études libre
  • Quel beau voyage!  Voyage qui m'a apporté connaissances, habiletés, une profonde transformation ainsi qu'une meilleure compréhension de toutes les sphères du yoga.  Avec une condition de santé qui m'avait fait hésité, j'ai traversé ce chemin accompagnée des professeurs et de mes pairs.  Si qq chose vous retient, n'hésitez pas à en discuter avec Magalye qui saura vous conseiller.  Les limites ne sont imposées que par nous-même et le dépassement de soi est le plus beau des cadeaux que je me suis offert!
  •  Marie-Hélène Bérubé, Diplômée
  • La formation m’a permis d’approfondir mes connaissances sur l’anatomie, les mouvements et les postures de yoga. Bien au delà de cela, ce fut un cheminement corps et âme. Invivo c’est des enseignants disponibles et à l’écoute.  Au plaisir de poursuivre ma formation en yoga thérapeutique avec vous!
  • Nataly Rourke, diplômée
  • Quelle belle formation! Un beau chemin pour poursuivre la découverte vers soi. Au départ, je faisais la formation pour mes connaissances personnelles et au fil des mois j’ai ressenti un élan fort pour vouloir transmettre mes apprentissages. Si tu sens l’appel, plonge! Qui c’est où cela te conduira. Merci aux enseignants qui nous permettent de vivre ce beau parcours.
  • Isabelle Ayotte, diplômée
  • La qualité des enseignements ainsi que l’écoute et l’encadrement fourni par Magalye m’ont mis immédiatement en confiance. J’ai appris dans cette formation à respecter mes limites et à faire ce qui est bon pour moi. J’ai également côtoyé des femmes en or. 
  • Louise Rondeau, parcours d’étudiante libre

Le critère fondamental à évaluer est le désir d'apprendre, d'évoluer et de s'engager sérieusement sur la voie du yoga.

Ceci dit, de manière générale, nous conseillons fortement aux candidat.e.s. d’avoir une pratique de yoga sérieusement établie avec un minimumde 2 pratiques par semaine depuis au moins 2 ans. D'ailleurs, les candidat.e.s s’engagent à poursuivre la pratique personnelle et en groupe durant toute la durée de la formation.

 Pour faire une demande d’admission, merci de rédiger une lettre de motivation expliquant votre désir à participer au programme de formation incluant une courte description de votre pratique de yoga ainsi que de votre parcours personnel et professionnel. Pour ce faire, utilisez la boîte de contact ci-bas.

À la suite de la réception de la lettre, il y a aura une rencontre préliminaire avec la directrice de programme, Magalye Mercier.

Tous les avantages de l'expérience immersive de la formation professorale, sans les obligations.

Nous offrons la possibilité de suivre la formation à travers une formule « étudiant libre » ne menant pas à la certification. Cette formule vous permet participer à toutes les heures de formation sans évaluation ni remise de travaux à un prix moindre que le cheminement menant à la certification.

Il s'agit de l'option idéale pour les élèves voulant vivre l'expérience de formation Invivo sans nécessairement ressentir le désir d'enseigner. Une attestation de participation sera remise à la fin du parcours.

Un cursus de formation qui a fait ses preuves pour transmettre la science du yoga de manière passionnée et passionante.

Notre programme de formation professorale en Hatha yoga de 350 heures se distingue par son professionnalisme, sa rigueur ainsi que par son approche humaine et personnalisée. Cela veut dire, plus concrètement :

1. Une durée de formation permettant une intégration optimale de l’apprentissage.

2. La qualité, l’expertise, l’expérience et la complémentarité de l’équipe de formation.

3. Une vision élargie sur les différents styles, origines et dimensions du yoga.

4. Un accompagnement personnalisé par mentorat.

5. Un cursus conçu autant pour des futur.e.s professeur.e.s que pour des gens désireux d'approfondir leur pratique personnelle.

6. Un manuel de formation complet pour vous accompagner durant chaque weekend.

7. Un apprentissage supporté par une éventail de modalités d'apprentissages et de techniques pédagogiques.

Faites le meilleur placement: investissez en vous-même.

• Parcours sans certification (étudiant.e libre):

Tarif hâtif : 3700$ jusqu'au 20 décembre 2023

Tarif régulier : 3900$

• Parcours menant à la certification:

Tarif hâtif : 3900$ jusqu'au 20 décembre 2023

Tarif régulier :  4300 $

* Plus taxes applicables
* Pour les élèves ayant déjà fait la formation professorale, 50% de rabais sur le coût de la formation régulière (4300$).

Fonctionnement :

1.     Un paiement de 500 $ à l’inscription et le solde restant peut être payé en totalité (Visa, Mastercard) ou en 4 versements égaux. Contactez-nous si vous avez besoin de prendre une entente financière particulière .

2.     Prévoir un montant additionnel d’environ 70$ par nuit pour l’hébergement plus la nourriture pour la semaine d’immersion.

3.     Les achats de livres suggérés, les accessoires de yoga et toute autre activité hors de la formation ne sont pas inclus dans le tarif.

4.    Les étudiants de la formation bénéficient de rabais sur les cours à prix réguliers, sur les ateliers spécifiques, les retraites (excluant les retraites à l’extérieur du pays) et les stages durant la durée du programme.

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Formation de base 350h.

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  1. Avoir une âme.
  2. Avoir de l'intérêt pour le yoga.
  3. Avoir de l'expérience.
  4. Avoir de l'argent.
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Les demandes seront administrées dans leur ordre de réception.
Inscription

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Nous sommes fiers de vous concoter et de vous présenter des formations uniques et riches  dignes de la précieuse personne que vous êtes.

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On partage beaucoup d'amour avec vous!

Voici quelques témoignages de membres de la communauté Invivo

Qualité

« La qualité et la profondeur de l'enseignement est professionnelle et au dessus des attentes. Le cours est très bien construit et on voit beaucoup de matière grâce à la grande générosité des enseignants. Ce fut pour moi une cheminement inspirant, passionnant et sécuritaire.  »

Mélanie, Québec

Bienveillance

« Suivre cette formation, guidée par des enseignants super qualifiés et bienveillants, a été le plus beau cadeau que je puisse offrir à mon corps et à mon esprit. »

Pascale, Québec

Enrichissement

« J’ai vraiment apprécié l’approche des enseignants et leur support. Je le recommande à tous ceux qui veulent enseigner ou même à ceux qui désirent simplement approfondir cette belle science! »

Martine, Québec

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Formations avancées

Formations avancées

Nous sommes fiers de vous présenter un événement spécifiquement conçu pour le yoga et le ressourcement de l'esprit.

Formation en Yoga Nidra (20h)

Inspirez la détente, l'instropection et l'inspiration. Initiez-vous à l'art du Yoga Nidra à l'aide d'une formation facilitée par Albert Bissada.

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Formation avancée
Formation en Yin yoga (40h)

Se déposer, se relâcher et s'étirer. Initiez-vous à l'art du Yin yoga avec un formations inspirée et inspirante facilitée par Albert Bissada.

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Formation avancée
Approche thérapeutique - Fondements et applications (100h)

Une formation en yoga thérapeutique conçue pour les professeurs de yoga désirant approfondir leurs connaissances de l'anatomie du mouvement et des conditions couramment rencontrées dans les classes de yoga.

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Une expérience à la carte pour enrichir votre expérience et votre curriculum.

Nos formations professorales avancées sont idéales pour bonifier le coffre à outil des enseignant.e.s détenant déjà une certification. Celles-ci sont reconnues par la FFY (Fédération Francophone de Yoga) et la FIY (Fédération Internationale de Yoga) ainsi que les 2 paliers gouvernementaux vous permettant de bénéficier de reçus pour fins d’impôt.

Il est fortement conseiller aux postulant.e.s. de répondre aux critères suivants:

Avoir une pratique de yoga sérieusement établie.

ET

Détenir une certification de yoga de 200h minimalement.

Choisir Invivo, c'est s'assurer de bénéficier de formations de qualité supérieure.

Les frais de formation incluent toujours un manuel de formation d'un même qu'un accompagnement personnalisé.