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Tous les types de yoga ne seont pas identiques. Que vous préfériez mettre l'accent sur l'exercice du corps ou la résilience de votre esprit, nous offrons le cours pour vous.
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Daniel Rochette
↑ Ma citation favorite
En 1997, Daniel participait à son premier stage de L'Art du Chi (méthode Stévanovitch).
Outre l'apprentissage d'exercices de Qi Gong et du Tai Chi, il y découvre ce que les chinois appellent le "Chi" (prononcer « tchi »), puissante énergie vitale de l'être.
Depuis, il n’a cessé de participer à différents stages offerts par l'École de la Voie intérieure dans le but de poursuivre sonexploration personnelle et de parfaire sa formation d'enseignant qu’il a débuté en 2001.
Toujours désireux d'aider les gens à acquérir un mieux-être, il poursuit sa recherche en suivant, en 2015, une formation professorale en Hatha-Yoga au Centre de yoga Le Lotus-Ujjay à Québec ainsi qu'une formation comme instructeur en méditation auprès de Swami Aksharananda (Centre Padma Yoga)en 2017.
Maintenant retraité, Daniel consacre une partie de son temps à enseigner le Qi Gong et le Tai Chi dans le but de faire découvrir à ses élèves l’essentiel, le Chi, l’énergie vitale!
Je donne ces cours
Une pratique centrée sur la pratique d'exercices du Qi Gong. Le terme Qi gong se traduit par «travail de l'énergie vitale». Il s'agit d'une poursuite de l'apprentissage des exercices appris dans le cours Qi gong 1 où l'accent sera mis sur le travail énergétique et la coordination avec le souffle. Dans la même optique, certains mouvements de Tai Chi seront enseignés.
Faites une visite de notre studio.
Choisir un studio de yoga n'est pas une décision qui doit être prise à la légère. Assurez-vous de faire le bon choix en nous rendant visite à votre guise ou en essayant l'un de nos cours gratuits hebdomadaires.
