Cours Yoga Quebec
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Cours Yoga Quebec
1330, avenue Maguire, suite 200
Québec (QC)  G1T 1Z3

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Reconnu par la Fédération Internationale de Yoga (FIY) et par la Fédération Francophone de Yoga (FFY).

ÉVÉNEMENTS

Chez Yoga InVivo, nous portons un soin spécial à répondre à vos besoins et vous proposons régulièrement une gamme d'ateliers tous aussi intéressants et ressourçants les uns que les autres!  Faites votre choix parmi les prochains ateliers au programme ci-dessous:

Formation en yin yoga
avec Albert Bissada
Fins de semaine du 11, 12, 13 septembre et  25, 26, 27 septembre 2020
Vendredi : 17h à 21h   Samedi : 8h à 17h  Dimanche 8h à 17h 
 
Cette formation est offerte sur deux fins de semaine. Elle s'adresse aux enseignants de yoga et aux pratiquants voulant approfondir leur pratique de yoga. 
 
Le yin yoga est tout...
Une pratique lente
Une pratique posée
Une pratique d’écoute
Une pratique d’ouverture et de transformation par le relâchement
Et dans cette pratique, le pratiquant et l’enseignant naviguent dans la dimension Yin: la dimension intérieure.
La dimension mystère, là d'où l'on puise notre inspiration, l’espace où l’on touche au sentiment du sacré, du possible, des grandes profondeurs intimes et vivantes, où se dissout tout ce qui n’est pas vérité, tout ce qui n’est pas amour. 


Dans la pratique yin on découvre que l’on peut arrêter l’engrenage du temps. 
On redécouvre la nature malléable, flexible et élastique du temps et le temps alors nous remets nos outils de création/manifestation les plus puissants: notre attention et notre intention.
Alors le corps retrouve sa nature malléable, flexible et élastique.
Par l’application de notre attention et de notre intention,le Soi se déploie, la conscience s’élargit… et se réjouit.
Dans cette formation professorale nous explorerons de façon méthodique et expérientielle les deux natures (yin et yang) de l’esprit. L’esprit conscient et l’esprit inconscient, leurs structures, leurs langages, leurs fonctions, leurs indépendances et leurs interdépendances. 
Nous aborderons aussi la dualité du temps comme porte d’accès à la pleine expérience du moment présent. 
Nous regarderons le champ symbolique (le langage inné de l’âme) et toute son ampleur pour le praticien et l’enseignant de yoga. 
Nous expérimenterons la pratique du yin yoga, et comment elle peut nous ouvrir à des dimensions subtiles, qui jusqu’alors étaient enfouies et/ou oubliées, et y mettre de la lumière. 
Nous verrons comment créer une atmosphère de profondeur, de transformation et de grande détente pour les élèves qui nous remettent leur confiance. 
Nous étudierons les asanas yin, leurs enchaînements, leurs applications, leur effet sur les tissus et les structures bio-mécaniques du corps et comment les adapter aux différents besoins des individus 

Programme:
-Les Asanas yin, leurs enchaînements et leurs modifications
-Techniques de relaxation profonde
-L’état de Transe et son langage
-L’Esprit Conscient, Inconscient, et Collectif
-Le domaine Symbolique
-Les lois de l’Esprit et comment interpeller l’inconscient
-Les quatre dimensions du Corps 
-Méditation pour dissoudre le concept du corps 
-Les chakras comme état de conscience de la dualité à l’unité
-Le corps comme véhicule émotif 
-Similitudes et différences entre le système énergétique chinois et yogique

Compétences développées par l’appliquant:

-Comment guider un cours de yin yoga
-Comprendre les effets psycho-physique-émotifs de postures de longue durée
-Savoir créer un espace de profondeur propice à la transformation
-Comment créer un état altéré méditatif ou de détente profonde 
-Comment ralentir le temps et renforcer l’intention et l’attention de l’élève
-Utilisation de langage de transe 
-Une compréhension du domaine symbolique et la quête de sens pour soi et pour ses élèves
-Un lien plus intime avec le mystère et les dimensions intérieures sacrées et ses symboles individuels. 
-Une compréhension fonctionnelle de la relation de l’esprit conscient et inconscient et son application dans le contexte d’un cours de yoga.
 
A propos d'Albert : 
Enseignant de yoga sénior et source d'inspiration de la Tradition depuis plus de 10 ans au Québec, Albert à été pendant de nombreuse années professeur pilier dans plusieurs studios de yoga Montréalais. Il a enseigné la pédagogie et la philosophie à titre d'enseignant sénior au sein d'une formation pour professeurs, le Yin yoga depuis 2009 et de nombreux ateliers (yoga nidra, visualisation guidées, etc.) pour tous comme aux enseignants de yoga.

Diplômé de l'École de formation professionnelle en hypnose du Québec (EFPHQ) à titre de Maître PNL et praticien en hypnose, certifié par la National Guild of Hypnotists des États-Unis (NGH), son travail est profondément inspiré par l'approche symbolique de Carl Jung, Joseph Campbell, Jodorowsky et les grandes écoles de mystère et de sagesse de lignée traditionnelle (tarot de Marseille, soufi, kabbal, chamanisme, tantra bouddhiste, philosophie zen, etc.). Sa démarche nous ouvre aux languages symboliques de l'imaginaire et de l'inconscient afin de donner souffle et sens à la démarche du Sadhaka (chercheur en yoga). Ainsi, l'individu qui a choisi de se connaître et d'expérimenter son potentiel créateur et vivant trouve dans son approche une richesse pour alimenter sa quête !
 
Tarif hâtif : 675$ jusqu'au 10 août 
Tarif régulier : 725$


Tarif : 725,00 $

Approche thérapeutique module 1: Fondements et applications
avec Nathalie Girard et Magalye Mercier
Fins de semaine du 18-19-20 septembre et 16-17-18 octobre 2020
Vendredi : 13h à 17h Samedi : 9h à 17h Dimanche: 9h à 17h
 
La formation continue en approche thérapeutique est composée de deux modules de 40h totalisant 80h. Chaque module est offert sur 2 fins de semaines soit 4 fins de semaine au total. Cette formation a été conçue pour les professeurs de yoga désirant approfondir leurs connaissances de l'anatomie du mouvement, des conditions et pathologies couramment rencontrées. Une bonne compréhension du corps humain est un incontournable afin d'enseigner de manière sécuritaire, d'offrir des variations et adaptations appropriées. Cette solide formation vous donnera les outils pour mieux cerner les inconforts et répondre aux besoins particuliers avec confiance.
 
Module 1 : Tronc, colonne vertébrale, bassin, hanches, genoux et chevilles.
 
Programme:
-Mise à niveau sur les connaissances et acquis de l'anatomie de base.
-Analyse de la posture selon les chaines anatomiques.
-Étude approfondie du déroulement articulaire de la colonne vertébrale et ses vertèbres.
-Étude de la biomécanique articulaire de la cheville, genou, hanche, bassin et thoraco-lombaire.
-Pathologies musculo-squelettiques fréquemment rencontrées en lien avec chacune des articulations étudiées.
-Exercices à recommander et à proscrire selon la limitation, l'inconfort ou la pathologie.
-Capacité à repérer les conditions particulières chez l'élève et à adapter les postures en fonction desdites conditions.
 
Module 2 : Cervicale, thoracique, épaules, coudes et poignets.
Dates: 20-21-22 novembre et 11-12-13 décembre
 
Programme:
-Approfondissement de l'analyse posturale.
-Étude de la biomécanique articulaire de la région cervicale et thoracique haute, épaule, coude et poignet.
-Pathologies musculo-squelettiques fréquemment rencontrées en lien avec chacune de ses articulations étudiées.
-Exercices à recommander et à proscrire selon la limitation, l'inconfort ou la pathologie.
-Capacité à repérer les conditions particulières et à adapter les postures en fonction desdites conditions.
-Études de cas.
 
Vos enseignantes :
Quand le monde de la réadaptation physique et de la massothérapie rencontre le yoga !
 
Nathalie est copropriétaire de l'école de massothérapie l'Hêtre. Elle œuvre dans le domaine de la santé depuis plus de 30 ans, ayant travaillé comme thérapeute en réadaptation physique et comme massothérapeute. Elle enseigne en kinésithérapie, anatomie et pathologie depuis 20 ans. Sa grande expérience en clinique et en enseignement en font une référence dans le domaine de la masso-kinésithérapie.
 
Magalye est yoga thérapeute accrédité par l’International Association of Yoga Therapists, elle cumule plus de 1500 heures en formation propre au yoga. Elle est en charge du programme de formation professorale 350H et de la formation continue. Son travail de massothérapeute associé à l’enseignent du yoga lui donne les outils pour travailler avec l'humain dans sa globalité. Elle réalise ceci chez Yoga Invivo, dont elle est fondatrice et propriétaire.
 
Conditions d’admission* :

Certification de 200 heure en enseignement du yoga par un centre de formation accrédité et reconnu (minimalement).

2 ans d’expériences ou plus en enseignement du yoga (minimalement).

Pratique établie du yoga depuis 2 ans (minimalement)

*La direction se laisse un pouvoir discrétionnaire pour évaluer les candidatures avec des expériences professionnelles ou académiques équivalentes. 
* Le tarif est de 675$ par module de 40h
 
Tarif hâtif : 675 $ avant le 27 août 
Tarif régulier: 725$
 

 



Tarif : 725,00 $

Approche thérapeutique module 2: Fondements et applications
avec Nathalie Girard et Magalye Mercier
Fins de semaine du 20-21-22 novembre et 11-12-13 décembre 2020
Vendredi : 13h à 17h Samedi : 9h à 17h Dimanche: 9h à 17h


La formation continue en approche thérapeutique est composée de deux modules de 40h totalisant 80h. Chaque module est offert sur 2 fins de semaines soit 4 fins de semaine au total. Cette formation a été conçue pour les professeurs de yoga désirant approfondir leurs connaissances de l'anatomie du mouvement, des conditions et pathologies couramment rencontrées. Une bonne compréhension du corps humain est un incontournable afin d'enseigner de manière sécuritaire, d'offrir des variations et adaptations appropriées. Cette solide formation vous donnera les outils pour mieux cerner les inconforts et répondre aux besoins particuliers avec confiance.

Module 2 : Cervicale, thoracique, épaules, coudes et poignets.


Programme:
-Approfondissement de l'analyse posturale.
-Étude de la biomécanique articulaire de la région cervicale et thoracique haute, épaule, coude et poignet.
-Pathologies musculo-squelettiques fréquemment rencontrées en lien avec chacune de ses articulations étudiées.
-Exercices à recommander et à proscrire selon la limitation, l'inconfort ou la pathologie.
-Capacité à repérer les conditions particulières et à adapter les postures en fonction desdites conditions.
-Études de cas.

Vos enseignantes :
Quand le monde de la réadaptation physique et de la massothérapie rencontre le yoga !

Nathalie est copropriétaire de l'école de massothérapie l'Hêtre. Elle œuvre dans le domaine de la santé depuis plus de 30 ans, ayant travaillé comme thérapeute en réadaptation physique et comme massothérapeute. Elle enseigne en kinésithérapie, anatomie et pathologie depuis 20 ans. Sa grande expérience en clinique et en enseignement en font une référence dans le domaine de la masso-kinésithérapie.

Magalye est yoga thérapeute accrédité par l’International Association of Yoga Therapists, elle cumule plus de 1500 heures en formation propre au yoga. Elle est en charge du programme de formation professorale 350H et de la formation continue. Son travail de massothérapeute associé à l’enseignent du yoga lui donne les outils pour travailler avec l'humain dans sa globalité. Elle réalise ceci chez Yoga Invivo, dont elle est fondatrice et propriétaire.

Conditions d’admission* :

Certification de 200 heure en enseignement du yoga par un centre de formation accrédité et reconnu (minimalement).

2 ans d’expériences ou plus en enseignement du yoga (minimalement).

Pratique établie du yoga depuis 2 ans (minimalement)

*La direction se laisse un pouvoir discrétionnaire pour évaluer les candidatures avec des expériences professionnelles ou académiques équivalentes.

* La participation au module 1 est un pré-requis


Le tarif est de 675$ par module de 40h
 
Tarif hâtif : 675 $ avant le 12 octobre 
Tarif régulier: 725$


Tarif : 675,00 $