Cours Yoga Quebec
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Cours Yoga Quebec
2828 boul. Laurier
Complexe Jules Dallaire
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Québec (QC)  G1V 2M1

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Reconnu par la Fédération Internationale de Yoga (FIY) et par la Fédération Francophone de Yoga (FFY).
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FORMATION PROFESSORALE AVANCÉE

Relâchement myofascial en yoga réparateur
avec Mylène Bergeron

Fin de semaine du 16-17-18 juin et 7-8-9 juillet 2017

Cet atelier de 35 h intègre les techniques de yoga réparateur à la thérapie manuelle et inclut une étude des effets du stress sur le système nerveux.

Grâce à une combinaison de techniques de relâchement myo-fascial et de postures de yoga réparateur, les participants apprendront à identifier les blocages, traiter les restrictions de mouvement et relâcher les tensions des tissus souples reliées à l’alignement postural.

Les enseignements permettront aux participants de développer des outils pour identifier les schémas respiratoires et d’apprendre des techniques manuelles visant à améliorer et libérer la respiration du client.

L’ensemble de l’approche vise à présenter de nouvelles possibilités au client et à lui offrir l’occasion de relâcher consciemment les blocages qui retiennent son véritable potentiel à tous les plans.

Toutes les techniques manuelles enseignées pourront être utilisées au sol ou sur une table de massage par-dessus les vêtements.

Horaire de la formation:

Vendredi : 13h à 18h   Samedi : 10h à 17h   dimanche: 10h à 17h

Contenu et objectifs

• Principes et application de poses de yoga réparateur
• Connexion à la matrice fasciale en fonction des principes de chaînes anatomiques
• Développement de compétences manuelles pour reconnaître et relâcher les tensions des tissus mous
• Améliorer les capacités des étudiants à guider les clients à atteindre une meilleure conscience respiratoire
• Gestion du stress et du système nerveux
• Lecture corporelle et évaluation posturale
• Ajustements particuliers aux douleurs chroniques et problèmes récurrents
• Langue et communication thérapeutique
• Biomécanique du praticien
Personnalisation des traitements


Ce programme s’adresse aux :

• Professeurs de yoga et yoga-thérapeutes
• Praticiens en thérapie manuelle
• Physiothérapeutes et massothérapeutes
• Praticiens en massage thaï et shiatsu
• Entraineurs physiques
• Thérapeutes
Toute personne ayant un intérêt profond pour le corps humain

Prérequis

• Connaissances de base en anatomie
• Connaissances de base en yoga, massage ou thérapie manuelle
• Avoir participé à au moins deux cours en yoga réparateur avant l’atelier

À propos de Mylène Bergeron
En s’inspirant de sa pratique de la pleine conscience et en utilisant sa passion pour « l’art de vivre », Mylène fonde Deep Flow en 2006.
Mylène élabore une méthodologie qui vient soutenir l’intégrité du corps et son interrelation avec l’esprit et la respiration. Elle innove avec son approche en fusionnant la thérapie manuelle, la danse, le yoga et la méditation pour guider les gens vers de nouvelles possibilités.
Mylène mène une vie inspirante; les praticiens cherchant à atteindre les gens dans leur essence la considèrent comme une spécialiste en la matière.


660$ taxes incluses avant le 31 mars 2017
720$ taxes incluses après le 31 mars 2017



Tarif : 719,96 $

Variations, adaptions, et ajustements
avec Hélène Doucet-Beaupré
Fin de semaine du 22-23-24 septembre 2017
Vendredi : 18h à 21h  Samedi : 9h à 17h  Dimanche : 8h à 16h

Proposer des alternatives, des adaptations et des ajustements à vos élèves est un art. Une intervention sensée et pertinente requiert d’excellentes aptitudes d’observation, une connaissance approfondie de la mécanique du corps et du mouvement ainsi qu’une grande efficacité à communiquer. Cette immersion soigneusement conçue dans l’art et la science d’assister et d’ajuster approfondira vos compétences d’enseignant.
 
Vous apprendrez :
-À établir rapidement la stratégie d’ajustement la plus pertinente (verbale vs manuelle)
-À proposer des alternatives efficaces
-Des méthodes permettant à vos élèves de s’auto-ajuster en toute confiance
-À ajuster de façon sécuritaire et sans créer de dépendance
-À utiliser les accessoires avec savoir-faire
-L’éthique et les limites liées à l’ajustement manuel
-Des outils pour la gestion du groupe lorsque vous ajustez un élève

En tant qu’enseignants de yoga, vous êtes souvent amenés à adapter les postures et à ajuster les élèves. La formation «Variations, adaptations et ajustements» est une excellente opportunité d’accroitre votre bagage de connaissances et de techniques. Cette formation concise et efficace est assurée par Hélène Doucet-Beaupré et Philippe Boucher, deux professeurs qualifiés et passionnés. Vous en sortirez gagnants et confiants.
 
Coût 360$ taxes incluses avant le 15 août 2017 et 415$ taxes incluses après
 


Tarif : 360,00 $