Cours Yoga Quebec
être
respirer
vibrer
Cours Yoga Quebec
2828 boul. Laurier
Complexe Jules Dallaire
Tour 1, Suite 345
Québec (QC)  G1V 2M1

info@yogainvivo.com
581.742.9642
Reconnu par la Fédération Internationale de Yoga (FIY) et par la Fédération Francophone de Yoga (FFY).
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ÉLISABETH PLOURDE

C’est dans les années 90’ qu’Elisabeth découvre le yoga et le pratique de manière autodidacte pendant plusieurs années pour délaisser la discipline quelques temps au profit de la course à pied. C’est en 2012 que le yoga revient en force dans sa vie et que sa soif d’apprendre et d’approfondir ses connaissances sur cette science millénaire l’emmène à compléter une formation d’enseignante en Hatha Yoga auprès de Sylvie Tremblay chez Yoga Sangha, dont elle est certifiée par la FFY (Fédération Francophone de yoga). Riche de formations plus succinctes auprès de professeurs d'expérience dont le yin yoga, yogathérapie, étude du sanskrit, c’est son parcours varié et éclectique en Arts plastiques, Design de mode, Adjointe juridique, et ses nombreuses expériences de vie dont celle de mère de famille qui l’ont emmenée à élargir ses horizons  face à la vie. Élisabeth s’engage avec cœur et enthousiasme dans le dépassement de soi par le biais de projets et d’implications variées.

« Mon amour des grands espaces et du plein air anime ma flamme de création et se traduit par mon désir de partager, à travers la pratique du yoga, la possibilité que nous avons tous à chaque instant d’entrer en contact avec notre nature profonde. Chaque souffle, chaque geste posé avec conscience nous offrent cette possibilité de nous réinventer et de créer une vie en harmonie et en gratitude avec ce qui est, et cela par la voie du cœur et par l’union avec les autres. » - Elisabeth